Idag körde V och jag igång med hans två träningsövningar:
Nr 1: Han för skulderbladen mycket försiktigt mot varandra, max 10 gånger.
Nr 2: Han ligger på rygg utan axellåset, kuddar kring arm och axel som stöd, armen fram över magen och så för han sakta ner den längs kroppen och sedan för jag tillbaka den och då får han inte hjälpa till. Också max 10 gånger.
Låter kanske löjligt men fullt tillräckligt och han får ont efter.
Utöver detta så ska han knyta och spreta med handen massor av gånger per dag.
Nästa vecka ska han tillbaka till sjukgymnasten och då ska han få nya övningar.
Det går sakta men det går framåt!
To Brussels and beyond! - Livet går vidare 
26 april 2018 kl. 14:11 |
Det är bra det. Slow and steady wins the race! Det ger absolut resultat. Tur att han har dig i dessa dagar!
26 april 2018 kl. 14:14 |
Japp! Just nu sitter vi och vänta på besiktning av sonens lägenhet i Södertälje, du vet ”vi kommer mellan 14 och 15“.